哺乳期妈妈脱发严重要怎么吃好？

专家回答

Julie 2013/7/2

太平洋亲子网生活频道

产后贫血气虚，脱发是比较普遍的，不用太担心。建议多吃高蛋白的食物，注意补充营养，避免吃辛辣油腻的食物，多保持充足的休息时间，不要乱用药物，用生姜片涂脱发的地方可以促进头发生长。

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