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2013/7/1 16:03:01 工作狂妈咪

母乳喂养吃什么最易降火？能喝凉茶吗？

专家回答

Fiona 2013/7/1

太平洋亲子网育儿频道

母乳期间妈妈的饮食要谨慎谨慎再谨慎！凉茶是寒凉性的食物，宝妈喝了有可能会通过奶水造成宝宝拉肚子的现象，所以哺乳期降火最好选择较为温和的方式，可以用菊花泡茶饮用，也可以适当的煮一点绿豆汤食用，这些方法都是可以的。

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