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2013/6/26 21:22:43 妈咪要豁达

儿童假性近视要吃什么对眼睛有好处的?

我的宝宝得了假性近视,不知该给他吃些什么?
网友回答
  • 2013/6/26笨晕晕

    眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质,是眼球组织变得比较脆弱,在环境因素的作用下,引起假性近视。要多吃乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白质食品,要多补充维生素A、B、钙、锌等微量元素,少吃糖果和高糖食品。
  • 2013/7/2乐儿严

    鱼肝油、鱼卵、鸡蛋、胡萝卜、菠苜蓿、南瓜等有助于恢复视力。
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  • 2013/7/2安乐梦想

    多吃一些动物肝(猪肝、鸡心、鸡肝),多吃瓜果蔬菜。
  • 2013/6/30wymsilly

    富含维生素C的食品可以减弱光线和氧气对眼睛晶状体的损害,含维生素C的有柿子、柠檬、猕猴桃等。
  • 2013/6/28摆渡訫灵

    锌缺乏可导致视障碍,要多吃肉类、肝、花生、豆类等
  • 2013/6/28korra2008

    少吃甜食,减少碳水化合物的饮用。多吃水果蔬菜。
  • 2013/6/27琪琪820123

    经常吃点胡萝卜、豆芽、橘子、红枣等水果对恢复视力有帮助。
  • 2013/6/26仪琳姐姐

    多吃一些含有钙质、磷质及维生素的水果蔬菜有助于恢复视力。
  • 2013/6/26真心瓜

    注意营养,饮食中增加蛋白质、减少碳水化合物供应,补充足够的钙、磷及维生素。
  • 2013/6/26annibaby妈

    少吃甜食,研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
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