孕期准妈妈突然失眠是胎儿发育不好吗？

孕期准妈妈突然失眠是胎儿发育不好吗？我之前一直挺好的，就是最近才发现失眠的，怀孕快5个月了，是宝宝的原因吗？

专家回答

魏巍 2014/3/21

北京美中宜和丽都院区产后康复中心心理科

您好！失眠可能由很多因素影响造成，所以首先请您不要过分担忧是由宝宝发育不好造成的，这种焦虑担忧的情绪也有可能正是您失眠的源头。建议您还是要放松心态，按时参加孕期检查，这样您可以随时获知宝宝的情况，减缓焦虑情绪的产生。

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