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2014/3/21 10:11:01 爱MM的小朋友

孕妇失眠会对胎儿有什么影响？要怎样调节？

专家回答

汪星星 2014/3/21

广州医学院荔湾医院妇产科

你好。孕妇如果长期失眠，会导致睡眠不足，精神疲倦，而且会使得免疫力下降，对于胎儿的健康会有一定的不良影响。建议孕妇可以在每天午后适当休息，补充睡眠。晚上早点睡，不要熬夜，尽量放松心情，避免情绪紧张。

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