孕14周，每天晚上都会起夜一次，然后头脑清醒，过了好久才睡着，没怀孕之前都是一觉到天亮，

专家回答

魏巍 2014/3/21

北京美中宜和丽都院区产后康复中心心理科

您好！怀孕期间，准妈妈在生理和心理上的很多方面都会发生一些变化，这都是很正常的，您不必太过担忧。如果对您的日常生活没有造成很大的影响，您可以慢慢学着去适应这些改变，因为在孕晚期很可能您的睡眠会产生更加大的变化。

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