2014/3/20 12:16:14 810413

妊娠期休息时间较多，所以容易晚上失眠，请问有适合孕妇服用的安眠药类吗？谢谢~~~

专家回答

宋鹤兰 2014/3/22

广州伊丽莎白妇产医院产科

你好，孕妈妈失眠是不可以吃药的，这样会对胎儿和自己的身体不好。妊娠期如果休息时间比较多孕妈妈可以适当的做一些孕期运动，想睡的时候可以睡觉，不用勉强自己的，晚上如果睡不着可以不用强迫自己睡，等自己想睡的时候才睡，这样也是一种改善失眠的方法来的。

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