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孕期疾病
2014/3/20 10:47:01
傻瓜BB
孕妇失眠是怎么回事?可以吃什么改善呢?
专家回答
宋鹤兰
2014/3/22
广州伊丽莎白妇产医院 产科
你好,妊娠期带来的不适、精神紧张、上火、
胎儿体重
过大造成的不适、饮食不当、环境问题等都是孕妇失眠的原因,平常可以吃一些安神的食物或者是由促进睡眠的食物来进行改善。如莲子、红 枣、小麦、鸡蛋黄、羊奶、蜂蜜等食物。
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