我现在怀孕5个多月了，之前吃的液体钙，最近经常出现腿抽筋的状况，是不是所补的液体钙不以满足不了小宝宝了？

我现在怀孕5个多月了，之前吃的液体钙，最近经常出现腿抽筋的状况，是不是所补的液体钙不以满足不了小宝宝了？请问要换一种产品补钙吗？还是加大剂量就好？请问钙片和液体钙哪个补钙效果好？

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