网友回答
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2013/6/19dis妮妮
自然流产后，身体各方面都比较虚弱，需要补气养血，可以用黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等，最好喝补血养生的各种汤药，另外，不要吃辛辣，容易上火的食物。 -
2013/6/20路儿小天
最好多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等富含高蛋白的食物 -
2013/6/20肖格格
保持心情舒畅是最总要的啦，心情不佳压力大会造成再次流产 -
2013/6/19溪水长流
流产后保持蛋白质的摄入，半个月内蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克 -
2013/6/19超人小博士
如果发生了自然流产，后面保养要得当，适当限制脂肪的摄入避免加重胃的负担 -
2013/6/19水有点甜
流产后，饮食上需要注意荤素搭配，多吃蔬菜，水果。
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