2014/3/10 18:12:17 妈咪妈咪哄
3岁宝宝便秘饮食安排要注意什么
网友回答
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2014/3/11小慧同学
1每天早上和几杯白开水。2生萝卜吃半斤，儿童适量3生吃白菜心4可以吃西葫芦，生吃熟吃都行5用豆芽做汤，不用太烂，熟了即可6西红柿紫菜汤营养丰富，还可以防治记忆力衰退7花生米拌芹菜。花生米20颗，芹菜四两切段，用水抄熟后，以盐和少量酱油拌一下即可。8此外，海带萝卜汤和木耳白菜汤也可以起到一定的功效。
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