×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期保健
2013/6/15 12:24:01
黑粉菌
老婆怀孕七个月,请问孕妈妈应该如何补钙?
专家回答
Emily
2013/6/15
太平洋亲子网 怀孕频道
孕晚期需要的钙量更多。建议每天早、晚喝牛奶,牛奶是
孕妇补钙
最常用的方式。多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾及其制品等。最佳方法是食补加优质钙剂补充。除此之外,孕妇补钙宜少量多次;补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可;补钙同时适量补充维生素D。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
老婆怀孕了,请问孕妈妈应该如何补钙的呀?要注意一些什么呢?
1个回答
我老婆怀孕一个月了,有人说怀孕的妈妈应该补补钙的,那么应该怎么补啊?
1个回答
准妈妈已经是孕中期了,请问应该如何补钙?
1个回答
家里有位孕妇,请问孕妈妈应该如何补钙比较科学呢?
1个回答
孕妈妈早起腿脚容易抽筋,请问应该如何补钙呢?
1个回答