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快问 > 备孕 > 孕前准备

2014/2/28 16:52:32 小黄鸭YA

昨天去医院检查,终于证实我怀孕了,医生嘱咐我怀孕以后也要多运动,对妈妈和胎儿都有好处,除了运动,还要

专家回答

冯力民 2014/3/2

首都医科大学附属北京天坛医院     妇科

你好,在怀孕的时候除了要有适当的运动营养也是非常需要的。因为怀孕是两个人的营养需求,因此孕妈妈一定要多吃一点,这样才有足够的营养供给给胎儿,胎儿才会健康的成长。多吃一些营养充足的食物,如蔬菜和水果。

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