2014/2/24 12:37:48 格格妈妈002

精神紧张，晚上睡不着觉，经常做噩梦，会不会导致早产呢·

专家回答

夏恩兰 2014/2/25

首都医科大学附属复兴医院妇产科

根据你的情况来看，这是会影响到胎儿的健康的，从而也会增加早产的风险的。因此，你现在应要自我调理一下：1、需要保持轻松愉快的心情，不要使自己老处于紧张状态。可以多听一些轻松的音乐来缓解自己的情绪，并且多与家人沟通。2、注意营养的吸入，需要做到营养得到全面情，平时多喝水。3、多休息，注意睡眠的质量。

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