我第一个女儿怀胎到7个月的时候就出生了，出生后花了很多精力才可以健康生活下来，这个小孩是我的第二个孩子，不知道有什么方法可以预防早产呢？

其实第一胎是早产儿，在怀第二胎的时候，就需要更加注意了，所以你应要在怀孕期间需要做到以下：平时的生活中，不要老是担心胎儿会早产，应要使自己保持轻松愉悦的心情，不能使自己的过于紧张。另外需要多补充一些蛋白质，这是胎儿能健康成长的必需品，但也需要做到营养的均衡与全面性，多吃一些青菜和水果，多喝水。再来就是需要多休息，避免孕妇过于劳累，而导致早产。