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2014/2/21 18:29:01 狗狗4561

你好,我刚怀上,不知道要在饮食上注意些什么?什么能吃什么不能吃?还有在服装的穿着上注意什么?怎么护理才好?

专家回答

冯力民 2014/3/1

首都医科大学附属北京天坛医院     妇科

你好,怀孕初期主要还是营养均衡就好,孕妇可以饮食多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物,避免油腻。可以少吃多餐,一般食物上适当吃都是可以的,但忌吃辛辣食物、浓茶、咖啡等。还要注意补充叶酸。服装上穿比较舒适宽松点的衣服就行了。

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