×

太平洋亲子网

快问 > 生活娱乐 > 保健养生

2013/6/8 20:47:41 偶亲亲

请问孕妇早餐吃什么有营养？老婆怀孕4个月了，请大家给些营养食谱。

我老婆怀孕4个月了，所以我想知道这个早餐应吃什么才会有营养？大家可以介绍些食谱给我吗？这要怎么办呢？

网友回答

2013/6/8生于唐朝

一个怀孕4个月的人，应是可以多吃的啊，胃口也会很好啊，你就可以在这个早餐上，多吃啊，这样是有利于吸收啊。那么，现在我就推荐个丰富的早餐给你吧：燕麦粥、菜肉包、鸡蛋、巧克力蛋卷、牛奶这都是适合怀孕的人吃的早餐啊，你就多吃些你自己喜欢的就会好了，只要吃得健康就行了。还有就在平时生活中，需要多吃水果，多喝水，这都对宝宝的健康成长有好帮助的啊
2013/6/8爱妞妞

你可以弄些鸡蛋、巧克力蛋卷、牛奶来当早餐吃啊，这是非常好的啊

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐

相关回答

怀孕3个月了，请问大家孕妇饮食怎样做到营养均衡呢？求支招吃什么好~ 1个回答我的老婆怀孕了都有5个月了，最近带点小咳嗽，请问大家知道孕妇咳嗽的话吃什么好吗？ 2个回答请问孕妇早餐吃什么好？请介绍一些对大人和小孩都有营养的食物？ 6个回答请专家抽空解答，宝宝5个月了，吃配方奶，营养也比较丰富，请问一下鱼、蛋、肉这些食物都有哪些营养？辅食添加要注意什么？ 1个回答宝宝9个月了，我觉得差不多可以断奶了，我奶水估计也没啥营养了，不过有什么营养接近母乳的奶粉吗，请大家推荐一下哈 7个回答