2013/6/8 20:46:43 自由的燕子
家里老人腿上有风湿，早餐要吃什么有营养？
我婆婆腿上有风湿，所以我很想知道这个早餐可以什么会更有营养些？有什么好的介绍呢？这要怎么办呢？
网友回答
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2013/6/8妈咪减肥操
根据你的情况来看，你应给你家都老人弄些适合他的早餐才可以啊。因为这个老年人新陈代谢已经明显衰退，但必需的营养成分不能减少，尤其是要保证钙的供应，以防止老年人的骨质疏松。所以你可以给他做搭配这样的早餐：一个鸡蛋、一碗豆浆或一碗粥、少量干点(馒头、大饼、饼干和面包均可)适量的蔬菜。这应是适合你家老人的，你可以弄些给他试试啊。 -
2013/6/10stellin1898
你想老人家吃得健康些，你最好就是自己煮粥给他吃，这样就会很好啊。 -
2013/6/8shannaruru
你就给了吃些粥啊，包啊，这些都是适合老人家吃的 -
2013/6/8文喜
你要给老人吃得清淡些，你可以煮些瘦肉给他吃啊，还有就是配些包就行了。 -
2013/6/8家有宝妈咪
你早餐可以给他吃一个鸡蛋加一碗粥。还有就是弄些包之类的给他吃吃就可以了。
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