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2013/6/5 22:18:13 凌晨两点

有哪些比较实用的戒烟技巧?

我男朋友正在戒烟,不知有没有哪些实用的戒烟技巧?
网友回答
  • 2013/6/6淇淇妈

    药店有专门戒烟的产品。
  • 2013/6/5舌尖的诱惑

    让吸烟变得不方便,可以考虑不整条买烟,不随身带烟、火柴或打火机。一想抽烟就转移注意力,可以去健身,狂喝水等等
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  • 2013/6/6小康的fam

    通知周围的人,自己已经戒烟了,请他们监督自己
  • 2013/6/5花米囡妈咪

    我那时候是把他的烟打火机全部藏起来,时时刻刻督促
  • 2013/6/5itduts

    戒烟主要靠毅志力的!!!
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