妊娠期糖尿病孕妇可以吃咸吗，婆婆来照顾我的饮食了她烧菜偏咸口味偏重，会影响血糖吗？

妊娠期糖尿病孕妇可以吃咸吗，婆婆来照顾我的饮食了她烧菜偏咸口味偏重，患有妊娠期糖尿病会影响血糖吗？

专家回答

潘丹峰 2014/1/16

广州市第一人民医院营养科

吃盐过多会增加妊娠高血压、水肿的风险。一般建议孕妇清淡饮食，每天食盐量不超过6克，如果合并有高血压，盐要限制在2克以内。烹调上宜少用煎、炸等用油多的方式、尽可能采用清炖、蒸、焖、烩等用油少的方法。

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