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2013/5/24 19:03:13 绿树儿妈妈

如何治疗严重失眠症

我的妈妈天天都睡不着,是严重失眠了,这是什么原因造成的啊?应该怎样治疗啊?
网友回答
  • 2013/5/24亮妈小美

    可以试试每天吃一些枣或者用酸枣、酸枣仁泡水喝。因为酸枣仁对睡眠好的啊。
  • 2013/5/24奥斯卡vnruo

    建议每天用枸杞子泡水喝吧。这是有效改善睡眠的质量的。
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  • 2013/5/24小洋葱头

    每天吃一些红颜色的蔬菜及水果是可以改善睡眠的。
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