2013/5/26 18:03:10 小星星吖
睡觉多梦失眠怎么办
我今年27岁了，最近晚上睡觉都失眠多梦啊，睡得不好就没有精神工作了，这怎么办好啊？
网友回答
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2013/5/26格格老妈
试试阿胶安神补脑液吧。对睡眠是有帮助的。 -
2013/5/26窗帘飞飞
睡觉前喝牛奶一杯有处于睡眠的啊。 -
2013/5/26gzsman
建议在睡觉前喝蜂蜜水吧，这是有处于睡眠的。 -
2013/5/26没白天没黑夜
试试在睡觉前用热水泡脚15分钟，这是利于睡眠的。
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