冬天宝宝容易上火，吃什么好啊？

专家回答

卓美英 2014/1/3

广州市第一人民医院新生儿科

其实小孩容易上火，你就应要少给他吃一些过于辛辣、油腻的食物，例如：一些油炸的食物，都是不适合小孩多吃的。而在平时的饮食，也需要以清淡为宜，并且需要多喝水。也可以多吃一些含维生素的食物，例如：青菜、水果等。

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