2013/5/16 22:06:21 文雅和博雅的妈妈
总是失眠怎么办？
网友回答
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2013/5/167311妈妈
平时坚持做些有氧运动，调整生活规律，适当的工作和运动，听一些舒缓的音乐，平时也可以用些熏香来促进睡眠。 -
2013/5/16世界小姐
白天多运动，让自己疲劳一点。 -
2013/5/16如果這就是愛
睡前别喝咖啡别喝酒 -
2013/5/16blinkblink闪妈
喝些牛奶
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