2013/12/26 11:06:01 妈妈乐通天

为了让宝宝在冬季也拥有一个滑溜溜的皮肤，怎样锻炼宝宝的御寒能力呢？

专家回答

卓美英 2013/12/30

广州市第一人民医院新生儿科

您好，为了增加宝宝的耐寒能力，一定要保证宝宝充足的室外活动。在冬天，幼儿参加室外活动既能增加体温的调节能力，又能有效地获得御寒免疫能力和对外界环境变化的适应能力。因此要保证宝宝多晒太阳，这样既可以促进宝宝的新陈代谢，增加血液中的红细胞，又可以保证钙质的充分吸收。冬季可以适当给宝宝多吃一些胡萝卜、山药、红薯等富含维生素D的食物，提高宝宝的御寒能力。

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