宝宝睡眠时间少该怎么办啊？

根据你的情况来看，你应需要了解到你小孩为什么不睡觉才可以啊。你知道你小孩爱玩的，你就不要跟他玩得太疯，这样小孩才会睡多一些的。另外小孩不睡觉也会有这样的原因：1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。5、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。这些都会影响到小孩的睡眠的，所以你要多注意才可以的啊。

其实你只要多些给你睡，不要跟他玩太多，这样应就会有所改善的了。

你可以带你小孩去做个检查看看，他是不是缺什么元素之类的啊。还有就是你在白天，你不要跟他玩得太过多，这样小孩才会睡得多啊。

你小孩睡得不多，很有可以是跟这个缺微量元素有关系的，你最好还是带小孩去做个检查才好。

你老是跟小孩玩得太疯了，他当然是睡得很少啦。你只要不老跟他玩得太过的话， 这样小孩才可以得到好的睡觉时间啊。