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2013/12/26 21:13:22
喜喜妈妈
现在的工作压力太大,每天的工作量都完成不了,还要减压的话,工作怎么办呢?
现在的工作压力太大,每天的工作量都完成不了,还要减压的话,工作怎么办呢?
网友回答
2013/12/28
水和云
在减压的同时,必须留意个人的健康体质,因为如果精神不足时,不只工作效率欠佳,甚至面对事情的抗压能力也下降。良好饮食、睡眠及运动习惯,是健康的基本条件。工作压力减下去了,当然人就舒心了,这样工作效率很会提高一大截。
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