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孕期保健
2013/5/16 17:32:27
LUX明明
请问怀孕2个月的准妈妈以什么姿势睡觉最好呢?
网友回答
2013/5/16
zwx1165
妈妈们在
怀孕两个月
的时候睡姿没有什么特别的要求,只要妈妈们自己感觉舒适的体位就可以的了,如仰卧或者侧卧都是可以的,但是妈妈们不要趴着睡觉,就是俯卧,或者是一些对肚子有压力的睡姿都是不可取的,宝宝在前三个月比较不稳定,一定要小心的保护着自己的肚子,如果经常压着肚子睡觉的话对妈妈本身和胎儿都是不好的,所以不能俯卧睡觉。坐着或者躺着睡都行,只要妈妈自己感觉舒服的体位就没有问题的了。
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