网友回答
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2013/5/19超级辣妈
怀孕初期不用考虑太多怎么舒服怎么睡就可以了，不过晚期的话最好选择左侧睡。因为仰卧睡会影响子宫的供血以及宝宝的影响，而右侧睡有可能会引发肾炎等症状，所以怀孕后期左侧睡是最正确的睡姿，既有利于宝宝成长，也可以减少并发症。 -
2013/5/16健康宝宝乐乐妈
如果是孕早期（前3个月），任何睡姿都可以只要不是俯卧；到了孕中后期，肚子越来越大，最好采用左侧卧位，这样有助于血液流向胎盘，保证宝宝的供氧，平躺的话腹部的总量会压迫背部静脉血管，容易导致宝宝缺氧，右侧卧则有可能压迫宝宝的心脏，所以建议使用左侧位。刚开始会不习惯，可以在腰背后垫一个腰枕，背部有支撑会比较舒服，而且不容易在睡着后肆意翻身。为了我们的宝宝健康成长，还是采取对他有益的睡姿吧！ 祝好孕哈！
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