怀孕期间该怎么生活才对呢？怀孕期间吃什么会导致胎儿畸形？

现在怀孕四个月了，感觉有点热，经常吃一些雪糕，这个星期也天天喝一瓶康师傅的果汁，家里的白开水也不怎么喝，总喝一些淡茶，水果倒是常吃，现在很担心这样会对胎儿不好甚至导致畸形，想问下专家这样影响大吗？尤其是生过孩子的妈妈你们以前有这样做过吗？现在孩子怎么样？怀孕期间该怎么生活才对呢？怀孕期间吃什么会导致胎儿畸形？