2024/3/1 08:40:17 kongmaorong
肠胃不好怎么调理？一吃东西就嗳气怎么办？
网友回答
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2024/3/1bansijiao
可能是消化不良，或者是胃病引起的一些症状。平时注意饮食，忌辛辣、饮酒、油腻，少喝咖啡、浓茶、凉茶和酒。吃饭时细嚼慢咽，注意食量，不要吃太撑。多运动，促进肠胃蠕动。家中也可以准备一些肠胃用药，像四磨汤之类的中成药，能够顺气降逆、消积止痛，对肠胃不适、消化不良都有很好的缓解作用。特别不舒服的话，还是建议去医院，让专业的医生看一看，给一些比较科学的建议。
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