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2023/12/14 11:26:29 mb47612520

怎么样给小孩子补充营养?

网友回答
  • 2023/12/14mb47912925

    饮食方面荤素搭配,营养均衡,就差不多啦!最好每餐都能摄入一定量的肉类、蔬菜和水果,保证营养均衡。然后还可以每天喝牛奶补充钙质,促进小孩骨骼发育。 现在市面上有很多儿童成长牛奶,比如澳牧、安佳之类的,都是专门给小孩补充营养的,都可以喝。毕竟喝牛奶是非常简单的补充营养的方式,补充蛋白质的同时还补充钙,是性价比很高的产品呢!
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