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2023/11/27 15:16:21
guotaiding
秋季为什么容易便秘?便秘吃啥最管用?
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网友回答
2023/11/27
luaue83
秋季上火便秘有很大一部分原因是因为天气干燥造成,这个时候补水尤为重要,要每天保证足够的饮水量,另外要调整饮食结构,养成良好的生活习惯,以改善便秘的情况。如果便秘严重迟迟不能缓解,可以考虑吃药,比如四磨汤口服液,有顺气降逆、消积止痛的功效,可以给肠胃增添动力,促进大便排出。
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