请问过敏体质宝宝怎么添加辅食，有没有那种食谱大全推荐一下？

题主我建议你先给宝宝吃米粉，儿科医生盛晓阳老师也说过对于牛奶蛋白过敏的宝宝可以优先添加富含铁的低敏米粉。我当初就是参照这个意见，给我家宝宝吃的纽康特米萃。因为之前一直喝的都是纽康特氨基酸配方粉，效果很不错，专业品牌很放心，所以米粉我也就选择同品牌的了。纽康特米萃也是纽迪希亚专为过敏宝宝设计的低敏辅食，里面是没有牛奶蛋白、大豆蛋白等过敏原的，降低辅食添加可能带来的过敏风险。值得一提的是， 4-6个月后宝宝从母体带来的铁会逐渐被消耗完，若不给宝宝及时补充铁，可能会导致缺铁，或缺铁性贫血，影响宝宝的生长发育。 我们家吃的纽康特米萃中就添加了强化铁，能给宝宝及时补充铁元素，此外，为了促进铁的吸收，纽康特米萃中还添加了维生素C，让宝宝能更好的吸收。而且还是专线专供，避免在生产过程中混入过敏原，真正做到了无敏。另外，这款米粉闻起来就是一股淡淡的大米的米香，宝宝很容易接受，好吃不上火，宝宝也很容易吸收消化。