2013/5/14 21:16:19 清心凡尘
请问孕妇晚上睡眠不好，白天需要多运动吗？
请问孕妇晚上睡眠不好，白天需要多运动吗？会不会有助于睡眠呀。
网友回答
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2013/5/14牛牛小王子
适量就好，也不用做太多。 -
2013/5/14刷刷美亚
多活动时有助于睡眠的。 -
2013/5/14宝爸爱妈咪
不要做高强度的运动，适量运动还是蛮好的。 -
2013/5/14猪猪狗狗
可以适当的运动运动。
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