2013/5/15 22:16:14 Lucy_Yang
临产前2个月的时候，我老婆晚上睡眠质量很差，如何是好呢？
临产前2个月的时候，我老婆晚上睡眠质量很差，好担心呀，该如何是好呢？
网友回答
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2013/5/16zhangGSK33
很多人都喜欢睡前喝牛奶，帮助入睡的。 -
2013/5/15涓涓宝宝
睡前可以喝点牛奶。 -
2013/5/15浅绿色回忆
养成睡前喝牛奶的习惯，可以改善睡眠的。 -
2013/5/15璨璨妈妈
白天适当活动，晚上可以更好的入睡。
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