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2013/5/13 21:16:10 快乐父女

我太太怀孕后晚上睡不好,听说睡前喝蜂蜜水有助于入睡,这样做有用吗?

我太太在怀孕之后晚上睡眠都不是很好,听说睡前喝蜂蜜水有助于入睡,请问这样做有用吗?
网友回答
  • 2013/5/13爱妞妞

    孕妇在睡前饮用蜂蜜水,确实是有助于睡眠的。因为蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴的作用,并且能够治疗多梦易醒、睡眠不香。另外,孕妇饮用蜂蜜还有预防感冒,防止火气,促进排便的好处。
  • 2013/5/15未来的外交官

    应该是有用的,这种方法还蛮普遍的。
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  • 2013/5/13sillywonder

    姐姐孕期也睡不好,然后姐夫每天都给她泡蜂蜜水喝,说是有效的呢。
  • 2013/5/13咔咔木

    有朋友用这种方法,效果还不错。
  • 2013/5/13julia363

    听说蛮有用的,可以试试。
  • 2013/5/13小芽虫

    有用的,我老婆也是孕期,每晚都喝。
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