2023/6/12 16:47:49 mb47566444
Swisse蛋白粉真的有减脂效果吗？需要配合运动吗
网友回答
-
2023/6/13mb47278222
蛋白质是减脂过程中不可缺少的营养素。可以帮助增加饱腹感，促进肌肉生长，提高新陈代谢率，Swisse斯维诗乳清蛋白粉可以帮助人体快速补充优质蛋白质，所以在减脂方面是有效果的。至于运动的话，个人建议可以30分钟有氧和15分钟无氧相结合，这样坚持一段时间能让身体线条变得更好看，而不仅仅是重量减轻，你觉得呢？
展开全部内容
编辑推荐
相关回答