脊柱侧弯18岁就定型了，是真的吗？我家孩子有一点倾向了，怎么避免??

脊柱侧弯一般在青春期前后发生最多的生长期，通常会逐渐恶化，但脊柱侧弯并不会在18岁就定型，尤其是在生长发育期间，脊柱仍然具有一定的可塑性和可纠正性。因此，在早期发现和治疗，可以更好地纠正脊柱侧弯的发展。对于孩子有脊柱侧弯倾向的家庭，应该注意以下几点： 1.定期进行脊柱检查。定期带孩子进行脊柱检查，可以及早发现脊柱侧弯的迹象，便于及时治疗。 2.维持正确的姿势。在平时的生活中，孩子需要维持正确的姿势，尤其是在看书、看电视等需要长时间坐立的情况下，可以使用支撑枕头或者椅子，调整孩子的坐姿。 3.进行适当的运动。孩子需要进行适当的体育锻炼，特别是一些有利于脊柱健康的运动，如游泳、瑜伽等。 最后，我推荐孩子小时候就穿基诺浦机能鞋，这种鞋子具有调节身体平衡和姿态的作用，有助于纠正孩子的姿态问题。