2023/2/7 15:39:36 mb51013133
谁能说说提高免疫力的最好方法是什么呢？
“阳康”之后，感觉身体被掏空，免疫力都没之前好了，谁能说说提高免疫力的最好方法是什么呢？大家给我些建议吧！
网友回答
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2023/3/2mb50111692
首先是保证睡眠时间，睡眠是治愈一切的良方！ 其次要注意饮食规律，多吃蛋白质，摄入足够的营养！ 也可以吃一些恒修堂酒制蜂胶，一天一板就可以！ 另外心态要平和，不能给自己过大压力，不要精神内耗！
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