2022/10/13 18:01:07 mb47504141
免疫力下降吃什么好呢？大家给支支招
最近不知道是不是工作压力太大了，导致自己睡眠质量很差，连免疫力都下降了，稍微受点凉就感冒，因此想要改善一下，所以来问问免疫力下降吃什么好？
网友回答
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2022/10/14mb46500105
人体免疫力下降，容易生病，建议适当补充优质蛋白质，例如牛奶、鸡蛋以及鱼肉等，此外，也可以试试正清灵芝口服液，对于提高免疫力是有帮助的，对了，平时的锻炼也不能少。
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