三伏灸和三九灸有什么区别？如何做三伏灸啊？

网友回答

2022/8/18mb49332981

三伏灸和三九灸最明显的一个区别就是时间不同，三伏灸是在夏季三伏天的时候进行，而三九灸是在冬天三九天的时候进行。三伏灸是利用炎热气候通过艾灸预防和减少病症在冬季发作，如果想这时候进行艾灸可艾灸大椎穴、身柱穴、至阳穴、命门穴、肺俞穴、脾俞穴，在提振阳气的同时让身体的排寒机制活跃起来，从内到外地进行深层次排寒。我这段时间就经常在家用艾艾贴牌艾灸器灸大椎穴来祛寒湿补阳气~
2022/8/18mb49339319

三伏灸和三九灸就是时间和原理不一样。一个是一年最热的时候，一个是一年最冷的时候；而三伏灸是“冬病夏治”的原理，以祛寒湿气为主，但三九灸主要是提高阳气、温阳益气。最近不是正好三伏天，就可以做三伏灸了。

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2022/8/18mb49333086

三伏灸和三九灸时间不同，原理也不同。一个夏天一个冬天，一个冬病夏治祛寒湿，一个主要补阳气。反正我每年这两个时间点都会做艾灸，都是自己买的艾艾贴艾灸精华贴在家做，省事方便。关键是这个艾灸贴也挺好用，小梅花敷贴很精致。

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