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快问 > 月子 > 产后恢复

2022/8/12 15:00:04 浩阳好样的

夏天怎样坐月子最科学

网友回答
  • 2022/8/122012宝宝QQ

    女性夏季坐月子产后要注意衣物穿戴以轻便为主,适当运动,可以正常饮食清淡,适量饮用红糖水,注意个人卫生,室内环境要通风透气、催奶汤不宜过早食用。
  • 2022/8/12我是人精我怕谁

    夏天天气炎热,坐月子的时候有的问题要注意。比如空调温度不能太低,25到28度左右比较合适。穿的衣服不能太厚,出汗太多容易让人虚脱无力。洗澡洗头不能太勤,小心频繁的洗澡招致感冒。另外洗澡的时候淋浴,不能够盆浴。
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