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2022/7/6 21:06:46
mb46695061
为什么说牛奶要天天喝?
网友回答
2022/7/6
mb46695020
中国居民膳食指南(2022)明确指出,孩子或成人,要尽量每天摄入300—500克牛奶。牛奶含有人体所需的营养和能量物质,包括优质蛋白质、碳水化合物、脂类、常量元素、微量元素以及维生素等,对人体健康十分有益。喝牛奶建议选择长富巴氏鲜奶,全程6℃冷藏保鲜,每日配送到家,含有更多活性营养,有助于增强体质,让我们解锁更多健康。
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