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孕期饮食
2022/6/22 19:00:03
三月情迷
老公在给我买早饭的时候给我买了豆浆,可是婆婆不让我喝,说孕妇喝豆浆不好。真的是这样吗?
网友回答
2022/6/22
mb32500548
孕妇是可以喝豆浆的。豆浆中含有大豆异黄酮,有类似雌激素的作用。女性常喝豆浆可以延缓衰老,增加皮肤的弹性。另外在孕期也是可以喝豆浆的,因为雌孕激素在体内是有一定的转化途径。除此之外,孕妇还可以多吃优质蛋白,包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等。尤其是鸡蛋黄中含有丰富的胆固醇,而胆固醇是合成雌孕激素的前身物质。间接有促进胚胎生长发育的作用。
2022/6/22
辣妈96435884
亲,豆浆是好东西,可以多喝,我那时候每天早上一杯的
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