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2022/6/21 19:00:05 枫叶红了呢

各位辣妈,我29岁了,准备要宝宝,要准备些什么呢?

网友回答
  • 2022/6/21石分想念

    1、备孕前最好去医院做一下详细的孕前检查,包括白带常规、优生五项、男女精卵检查、基因染色体检查等,排除一切可导致宝宝畸形的内部因素; 2、备孕期间如果生病不要自己滥用药物,在服用药物前一定要确认自己是否怀孕,如果确定怀孕需要咨询医生病情和用药安全,谨遵医嘱; 3、备孕期间戒烟戒酒,少吃辛辣和刺激性食物,远离辐射、有毒、有害物质。平时保持心情舒畅,加强体育锻炼提高身体备孕素质和抵抗力; 4、叶酸的补充。建议从孕前三个月开始并一直持续整个孕期,每天400微克叶酸可以有效降低宝宝畸形。
  • 2022/6/21朱迪妈妈

    你好;补充叶酸,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形,还可引起早期的自然流产。建议孕前三个月和怀孕后三个月。强调怀孕前就要开始服用,目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。
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