女性备孕期间需要吃叶酸吗？

网友回答

2022/6/15张皓禹

1.在女性备孕期间对一些微量元素、矿物质的需求比较高,比如维生素A、牛磺酸、叶酸等微量元素,而且备孕期间女性吃叶酸,能够维持女性的免疫功能以及内分泌功能,能够提高女性的抵抗力; 2.叶酸对胎儿的发育也是必须,如果女性在备孕期间缺乏叶酸,会对胎儿的神经系统发育,造成严重的不良影响,可能会出现胎儿智力发育障碍、神经系统功能低下,严重者可出现无脑儿脊椎裂等是常见的不良后果; 3.女性在备孕期间适当的补充叶酸,可以防止在怀孕期间出现流产、死胎、胎儿发育障碍等这些常见的疾病。
2022/6/15hamei1020

您好，备孕期间叶酸对女性尤其重要。因为如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。但男性则相对不那么重要，所以可以不用刻意补充叶酸片，因为食物中本来就含有足够的叶酸的。备孕期间男性只要要戒烟戒酒，均衡营养，注意规律作息等即可。希望我的回答对你有所帮助。

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