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2022/6/7 20:00:14
家佑嘞
耳鸣会影响睡眠质量么?
问题补充:
网友回答
2022/6/7
煙花落幕
出现耳鸣的症状,会给很多人带来心理以及身体上的影响。有些人白天耳鸣的比较轻,已到了晚上,耳鸣逐渐加重,直接影响到了睡眠,其实这并不是真正意义上的失眠,而是由于耳鸣导致的身心疲惫导致的假象。 感觉到自己睡眠质量下降了,就会提前自己的入睡时间,希望能多睡一会儿。这样做往往不会如你所愿的,因为耳鸣本身就会让人变得烦躁,再加上还会把身边的一些轻微声音,进行无限放大,就认为是这些声音导致的自己睡不着,就会产生焦急压抑的情绪。
2022/6/7
幸福米奇
耳鸣越在安静的时候越明显,如果是不间断的耳鸣在晚上的时候就很很明显,就会影响睡眠质量
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