2022/6/7 20:00:12 吱扭扭
麻麻们，怀孕了之后不能伸懒腰吗？
麻麻们，怀孕之后不能伸懒腰，扭腰，什么的吗？怀孕四个月了，坐了一上午累的慌，中午的时候站起来伸了伸懒腰，还扭了扭腰，一个大姐说怀孕了不能这样，能把小孩抻到了，想问一下有经验的麻麻，是这样的吗
网友回答
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2022/6/7大眼睛亮晶晶
女性在怀孕后期因为胎儿逐渐生长变大，孕妇经常会感觉到腰部劳累，这个属于孕期正常情况，在孕期适当的舒展腰部是可以起到舒筋活血作用的，所以适当的伸懒腰，是不会对胎儿造成影响的，在怀孕期间要保证充足的睡眠，同时要多吃一些高营养的食物，比如牛奶，鸡蛋，肉类等。 -
2022/6/7琉兰
我也一样，怀孕的时候，不敢躺平了睡，只能侧躺，快醒的时候，会不自觉的伸懒腰，连带的腿就开始抽筋。你产检的时候，可以问一下医生，我是有点缺钙，后面补钙后就很少抽筋了，不过还是会伸懒腰，身体自然反应，没办法控制。
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