黄体功能不全吃什么好？

黄体功能不全的女性可以多吃枸杞、红枣、黑豆、黄豆和黄豆制品等，尤其应当多吃黄豆和黄豆制品，因为黄豆当中不仅含有丰富的营养成分，还含有天然植物雌激素，这种植物雌激素可以帮助女性调节激素水平，增强卵巢功能，起到辅助治疗黄体功能不全的效果。但是为了更好的提高身体素质，平时也要多吃其他清淡和营养丰富的食品，比如各种当季的新鲜蔬菜和水果、鱼肉、虾肉、五谷粗粮、豆类和豆制品等。

患了黄体功能不全，使得受孕的几率降了很多。黄体功能不全如何食疗，黄体功能不全吃什么好，现在介绍主要要注意以下几点： 　　1、鸽肉炒鸡蛋：鸽肉为新鲜味美之品，自古以来为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳的功效。 　　2、豆类及小麦制品：此类食品含有维生素E，人体缺乏维生素E时会影响受孕生育，受孕后缺乏容易引起流产，故常服此类食品对黄体功能不全的女性有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要经常摄取，但必须营养丰富全面，不宜偏食。 　　3、黑豆糯米粥：黑豆和糯米按照1：2的量煮粥，每天早晚喝2次，可与豆浆同食服用。 　　4、黑豆汤：黑头提前一天泡软，然后加水煮汤，大约慢火一小时左右，每天一小碗连豆加汤同服。 　　另外食物和中药一起调理，效果更佳，纯中药育宫培麟丸就是不错的选择，育宫培麟丸是武汉李小平中医在古籍经方的基础上经过长临床实践观察，总结摸索出的经验方。具有温肾健脾、养血调经、益气生血、疏肝化痰之功效。 　　黄体功能不全的生活小常识：内裤要单独洗，洗后要在阳光下曝晒，材质方面尽量选择棉质的、透风性好的。保持心情舒畅，保持一个良好的心理状态，如果出现乳房胀痛、腰酸、奢睡、疲倦、易